11月20日（水）　アンコール企画　やわらか胸肉でチキン南蛮

11月20日（水）　やわらか胸肉でチキン南蛮＆炊き込みご飯教室を開催いたしました！！

8月に開催したところ、大人気だった為リクエスト教室として開催いたしました♪

栄養価が高く、家庭にも優しい胸肉ですが。皆さんパサパサイメージが強いのではないでしょうか？

ひと手間かけるとジューシー胸肉にかわります。今回もその、ひと手間を紹介♪いたしました。

他にも直売所の旬な野菜を使って・・

・圧力鍋で五目ごはん　・ふろふき大根田楽

・かぼちゃサラダ・　　寒いから、、けんちん汁　　　作って頂きました。

是非ご家庭でも作られてみて下さいね。

本日も、おつかれさまでした。

また、お待ちしております♪♪